No a full immersion di televisione, s\u00ec a sport in casa, coinvolgere i bambini nelle attivit\u00e0 domestiche e dare spazio agli hobby. Senza dimenticare anche il tempo per il racconto. Sono alcuni dei suggerimenti indicati dalla Societ\u00e0 italiana di pediatria per affrontare meglio il periodo di distanziamento sociale, pubblicati sul sito web nell\u2019approfondimento dal titolo \u201cStiamo a casa: coronavirus e bambini, 10 consigli per la famiglia\u201d.
\nROUTINE: organizzare la giornata secondo uno schema preciso, dal risveglio fino all\u2019ora di andare a dormire, nel rispetto di quelli che erano gli orari pre-coronavirus.
\nTV: evitare di tenere sempre accesa la televisione, ma selezionare, ogni giorno, cosa vedere evitando un eccesso di informazioni sul Covid 19.
\nATTIVITA\u2019 ALL\u2019APERTO: se si dispone di spazi all\u2019aperto, come terrazze, giardini e cortili, programmare un\u2019ora al giorno di attivit\u00e0 libera, nel rispetto del distanziamento sociale.
\nRESPONSABILITA\u2019: coinvolgere i bambini, in rapporto all\u2019et\u00e0, nelle attivit\u00e0 domestiche.
\nHOBBY: Coltivare passioni, come musica e arte, o iniziare a collezionare qualcosa.
\nCUCINA: approfittare del tempo insieme per insegnare a cucinare e a mangiare in modo sano (quali e quanti alimenti).
\nRIORDINARE: farsi aiutare a sistemare la spesa, spiegando cosa si \u00e8 acquistato, come e dove va riposto.
\nIGIENE: coltivare l\u2019igiene personale in autonomia, dal lavaggio di mani a quello dei denti, e l\u2019igiene dell\u2019ambiente.
\nSPORT: insegnare a fare attivit\u00e0 motoria in casa, almeno un\u2019ora al giorno e, se possibile, a finestra aperta.
\nRACCONTO: invitare ogni componente del nucleo familiare a racconta qualcosa a turno.
\nAssieme al decalogo la Sip propone anche lo schema della giornata ideale del bambino. In primis, sveglia come se si dovesse andare a scuola, colazione e lavare denti. A seguire, attivit\u00e0 domestiche e scolastiche, contatto telefonico o video con amici e parenti.
\nDopo pranzo, attivit\u00e0 libera come televisione, computer, libri o giochi a carte e di nuovo attivit\u00e0 \u201cscolastiche\u201d. Quindi merenda e, se possibile, attivit\u00e0 all\u2019aria aperta nel terrazzo o in cortile e attivit\u00e0 ludiche o hobby. Infine, cena e nanna, con una lettura o una favola, come se il giorno dopo si dovesse andare a scuola. Senza dimenticare di \u201clavarsi le mani prima e dopo i pasti\u201d e di \u201caiutare ad apparecchiare e sparecchiare\u201d.
No a full immersion di televisione, s\u00ec a sport in casa, coinvolgere i bambini nelle attivit\u00e0 domestiche e dare spazio agli hobby. Senza dimenticare anche il tempo per il racconto. Sono alcuni dei suggerimenti indicati dalla Societ\u00e0 italiana di pediatria per affrontare meglio il periodo di distanziamento sociale, pubblicati sul sito web nell\u2019approfondimento dal titolo […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6766,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ub_ctt_via":"","_mi_skip_tracking":false},"categories":[7],"tags":[],"featured_image_src":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/asilo-nido-2.jpg","author_info":{"display_name":"redme","author_link":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/author\/redme\/"},"digistream_id":0,"digistream":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42153"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42153\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6766"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.messinaoggi.it\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}